Publicación del Día 31 de Mato de 2013.

Clase del Día 30 de Mayo de 2013.

FLASHMOB. 

En esta clase continuamos ensayando los bailes de Flashmob (solo serán 2 bailes y no 5 como se había dicho por motivos de tiempo) que se presentaran el Día 06 de Junio junto con los padres, ya que es una actividad para tener derecho a examen.

 Después de ensayar los bailes repasamos con los temas que vimos durante todo el año los cuales fueron:

1 Bimestre: Atletismo.
2 Bimestre: Hand Ball.
3  Bimestre: Acrosport.
4 Bimestre: Actividades de Fuerza.
5 Bimestre: Flashmob.

Al recordar las actividades que se realizaron la Profesora dijo que repasaríamos un poco las actividades de los 4 Bimestres anteriores.

Por lo que empezamos con Atletismo.

ATLETISMO.

Hicimos una actividad que consistía en hacer equipos de dos y sentarse en el suelo, los dos integrantes del equipo debían de darse la espalda para poder realizar la actividad.

La profesora le puso un nombre a cada lado uno se llamaría equipo rojo y el otro equipo azul

Cuando la profesora dijera rojos los azules tenían la tarea de atrapar a los rojos antes de que llegaran a la linea de salvación o viceversa.

Al final de la Actividad la Maestra explico que tenia que ver esto con el atletismo y dijo que esta actividad se llamaba Velocidad de Reacción ya que los alumnos debían de reaccionar rápidamente tanto para escapar o atrapar.

Publicación del Día 10 de Mayo de 2013.

Clase del Día 09 de Mayo de 2013.

FLASHMOB.

En esta clase continuamos con la actividad de Flashmob como lo haremos por el reste de las clases del año.

Este día perfeccionamos la coreografía  entregamos  la tarea que consistía en escribir en una hoja blanca los pasos de la coreografía del Baile y como se calificara el Bimestre y que estuviera firmada por los padres para que estuvieran enterados de la actividad que realizaran junto con sus hijos.

También aclaramos el Día y la Hora en la que los llevaremos a cabo el baile, el cual fue el Día Jueves 6 de Junio de 2013 entre las  7:50 y las 8:40 que es la hora que corresponde a la clase de ese Día.

La coreografía se base en el Nuevo Vídeo del artista don Omar.

 

 

Publicación del Día 03 de Mayo De 2013.

Clase del Día 02 De Mayo De 2013.

En esta clase del Día Jueves se fue el maestro suplente y regreso la maestra de la planta, aunque para mi parecer el maestro planteaba mejor su clase.

Pero en esta clase nos pusimos a trabajar rápidamente, la actividad que realizamos en esta clase y que realizaremos a lo largo del bimestre es la siguiente:

FLASHMOB.

Su significado es multitud instantánea y es una actividad en la que un grupo de personas se reúne de repente en un lugar publico, realiza algo inusual y luego se dispersa rápidamente.

El primer Flashmob que tuvo éxito se presento en la Ciudad de Nueva York (Estados Unidos) el 17 de Junio De 2003.

Entonces en concreto lo que realizamos en esta clase fue plantear una coreografía para realizar un baile, esta coreografía se ensayara durante 1 mes aproximadamente , después de este tiempo este baile se presentara junto con los padres de familia.

Es importante explicar a lo padres los pasos que se van aprendiendo en cada clase para que no tengan fallos en el momento de presentar el baile.

La presentación de este baile es el examen de quinto bimestre, por lo que nadie puede resistirse a realizar el baile.

Publicación del Día 26 de Abril de 2013.

Clase del Día 25 de Abril-

En esta clase que fue en la que retomamos las actividades se realizo un torneo del tema de la publicación del Día 11 de Abril (Balón Mano).

El salón se dividió en 4 equipos y cada uno de los capitanes de cada equipo debería de elegir un nombre para su equipo en el caso de mi salón los nombres fueron (Borussia Dortmund, Real Madrid, Barcelona y Bayern Munich)-

Cada equipo llevo un color de camiseta diferente para poder distinguirse y no confundirse de compañero.

El maestro que dio su penúltima clase con nuestro salón fue el arbitro encargado de marcar las faltas y hacer obedecer las reglas.

Real Madrid - Borussia Dortmund.

Este fue el primer juego de la clase el cual el resultado final fue de 0-1 a favor del equipo Borussia Dortmund que metió el gol en el ultimo suspiro del encuentro.

Este partido se destaco por las malas decisiones arbitrales las cuales beneficiaron al equipo de Dortmund.

Barcelona - Bayern Munich.

Este fue el segundo partido de la clase en la que el resultado final fue de 0-2 a favor del equipo de Bayern Munich.

Este resultado fue ilegal ya que el primero de los dos goles fue encajado fuera de la linea del terreno de juego.

Tras estos resultado los Finalistas del encuentro fueron Borussia Dortmund - Bayern Munich.

Este partido fue muy duro ya que tras 5 minutos de juego ninguno de los dos equipos puedo anotar un solo gol, esto provoco que se llegara a los penales para decidir quien merecía ser el Campeón (cabe recordar que el ganador del torneo recibiría un premio de 60 pesos).

Ambos equipo fallaron sus dos primero penales en los que ninguno de los dos capitanes puedo meter su penal.Cuando el Borrusia Dortmund llego a su ultimo penal parece ser que el lanzador escogido por el capitán fue controlado por lo nervios y herró su penal.
El Bayern Munich tenia la oportunidad de ganar el premio y así fue el lanzador del ultimo penal de este equipo no dudo ni un momento en que podía meterlo. El jugador fue felicitado por sus compañeros ya qe pudo hacer el milagro de ganar el premio.

Finalmente el ganador del torneo y de los 60 pesos fue el equipo de Bayern Munich.

Publicación del Día Miércoles 24 de Abril.

No hemos realizado ninguna actividad diferente al Arte de Marchar, puesto que desarrollare como cada publicación alguno de los Deportes que veremos o vimos anteriormente. 

ATLETISMO.

Este es un deporte de Actividad Física y contiene un gran conjunto de disciplinas en carreras, saltos, lanzamiento pruebas combinadas y marcha.

No se sabe cuando ni quien lo invento pero si se sabe que se realiza desde la época de Antes de Cristo. 

En la clase de Educación Física solo realizamos la disciplina en carreras y saltos.

Las carreras pueden ser de una sola persona o en un conjunto de persona.

Esta o estas personas deben de tener velocidad, resistencia, agilidad, equilibrio y algunas otras características

Cuando la escuela participa en algún concurso de atletismo se entrena para poder tener las características anteriores aunque no lo hacen correctamente, ya que primero se debe de "calentar todo el cuerpo" para evitar los calambres y para poder tener una condición adecuada se debe de entrenar por un largo tiempo y tener una comida balanceada.

En lo SALTOS debes de tomar alguna distancia respecto a donde se encuentra el objeto que deseas saltar y saber el momento indicado en el que debes saltar, ya que si no lo haces corres el riesgo de no poder lograr hacer el salto y que te ocurra algún accidente.

 Este deporte es uno de los mas bellos que existen pero debes de tener un compromiso y desempeño muy bueno para poder soportar las largas carreras y caminatas.

Publicación del Día 19 de Abril.

En las ultima sesión de Educación Física no se a realizado ninguna actividad pero el siguiente deportes es uno de los que veremos próximamente aunque ya lo hemos visto anteriormente:  

FÚTBOL AMERICANO.

Aunque así se llama el juego, en la clase de educación física se juega de una forma distinta y en vez de usar un balón de Fútbol Americano utilizamos un balón de Basquetball. 

Para poder jugarlo se necesitan 2 equipos de 8 personas cada uno (por lo menos).

Las reglas del juego de Educación Física son las siguientes:

• El jugador que tenga el balón no podrá mantenerlo por mas de 3 segundos.

• Para poder hacer una anotación el equipo deberá dar por lo menos 10 pases y un jugador debe de recibir el balón en la linea de anotación si que se le caiga para poder contarla.
• Cada anotación equivale a dos puntos. No hay portero solo 3 defensas que deben de evitar el paso a los delanteros del equipo contrario.
•  Solo se pueden usar las partes del cuerpo de la cadera hacia arriba.
• Se jugaran dos tiempos de 5 minutos cada uno, al terminar el primer tiempo se cambiaran de portería.

Normalmente en la clase los equipos de juego son 1 de mujeres y 1 de hombres.

 Cada equipo debe de tener un color diferente de camisa para no confundirse y un capitan.

 Lo mas recomendable es que ademas de el capitán allá un creador de juego osea el que haga las estrategias para poder llagar mas rápido a la portería contraria.

El terreno de juego puede ser descubierto, tapado, liso etc.. no importa que tipo de terreno sea, pero debe de haber limitaciones para saber cuando el balón ya no esta en juego.

 

Publicación del Día 17 de Abril.

Actualmente no hemos realizo actividades interesantes, en las ultimas clases hemos practicado el arte de marchar, pero este alguno de los deportes que posiblemente veremos.

VOLEIBOL.

También llamado Balonvolea.

Esta por dos equipos de 6 jugadores cada uno conformado por 3 delanteros y 3 defensores que rotaran su posición a lo largo del juego. 

Este juego se practica en un terreno de juego liso separados por una red central. El objetivo del juego es tratar de pasar el balón por encima de la red e impulsarlo por medio de golpes limpios pero no puede se parado o detenido. Cada equipo tiene un numero limitado de toques para pasar el balón al campo contrario, si el equipo que avienta el balón hacia el campo contrario no logra pasarlo o su tiro sale fuera del terreno sera un punto para el equipo contrario.

Se logran dos punto cuando el balón se cae tras el golpe del equipo contrario.

Este deporte fue inventado el 9 de Febrero de en 1895 en Estados Unidos en el estado de Massachusetts por el profesor de educación Física William George Morgan.

VESTIMENTA.

Los jugadores visten durante el partido una camiseta, pantalones cortos y calcetas, calzados deportivos y rodilleras.

TIEMPO DE JUEGO.

El juego se divide en por tres, cuatro o cinco sets en cada uno gana el equipo que llegue antes a 24 o 25 puntos.En cada sets los jugadores merecen por lo menos 30 segundos de descanso mientras la pista de juego recibe el tratamiento adecuado.

El juego esta dirigido por 4 árbitros.

Hay muchas estrategias para evitar que te anoten  y para poder anotar tu como el bloqueo y la colocación respectivamente.

 

 

Publicación del Día 12 de Abril.

Clase del Día 11 de Abril.

La actividad de la clase de este Día esta explicada en el siguiente deporte:

BALÓN MANO.

Aunque hay un deporte también llamado Balonmano este deporte es muy diferente al otro.

Este juego consiste en dividir un grupo de personas en dos equipos, este equipo puede tener un numero infinito de personas, aunque muchas personas en el terreno de juego aria el juego muy difícil y aburrido.

EN QUE CONSISTE EL JUEGO.

Cada equipo debe de tener un capitán que sera el que dará las instrucciones de estrategia a su equipo.

Este juego consiste en pasar la pelota a los diferentes integrantes de tu equipo evitando que la pelota salga del terreno de juego, (si esto es así la pelota tendrá que ser entregada al otro equipo). 

Tienes que salir con la pelota desde tu propio territorio de juego e intentaras llegar al territorio del equipo rival ya encontrándote aquí debes ras de buscar la forma de derribar el cono del equipo contrario, si logras hacerlo  sera un gol a favor.

El tiempo que durara el juego sera de 3 a 5 minutos.

El equipo que logre anotar mas goles sera el ganador.

Si el partido queda en un empate, este se decidirá por  medio de la linea de penal (el jugador deberá de aventar la pelota para intentar tirar el cono, si lo logra sera un penal a favor), el capitán de cada equipo tendrá la oportunidad de elegir a dos personas mas para que junto con el tiren los 3 penales disponibles por cada equipo. Si después de los tres penales el partido sigue empato los penales continuaran hasta el momento en el que un equipo tenga mas penales anotados que el otro.

El terreno de juego puede ser al aire libre o cubierto, este tendrá lineas que limitan el terreno.

Para poder anotar un gol deberás de lanzar el balón antes de una linea determinada de la cancha.

El balón utilizado debe de ser igual al de Handball (balonmano)

Publicación del Día 10 de Abril.

Clase del Día 08 de Abril.

En esta clase realizada el día Lunes, la actividad realiza fue marchar pero en esta publicación desarrollare el Deporte de Basquetbol, que es uno de los Deporte que jugaremos en los últimos meses de Clases.

BASQUETBOL.

También conocí como Baloncesto o en ingles basketball es un deporte de fama mundial que se puede desarrollar ya sea en una cancha o pista cubierta o descubierta.Un equipo de Baloncesto esta conformado por 5 personas por cada equipo, estos jugadores intentaran anotar puntos, los cuales se consiguen encestando la pelota en la canasta (aro) contraria.Este aro se encuentra aproximadamente a 3 metro del suelo.

Este Deporte inventado en el año de 1891 por  el Canadiense James Naismith en Estado Unidos en el Estado de Massachusetts, era un Profesor de Educación Física.

El juego tiene un tiempo de 4 periodos.

Este Deporte no es solo para personas con todas sus capacidades, si no también para los que sufren minusvalía.

El Baloncesto esta conformada por 13 reglas que se deben respetar si se quiere mantener un juego limpio y honesto.

• El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
• El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
• Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
• El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
• No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.
• Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.
• Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
• Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.
• Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.
• El árbitro auxiliar, sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al (árbitro principal) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los jugadores.
• El árbitro principal, jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.
• El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
• El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

Cada jugador debe de tener un numero que lo identifique y cada equipo debe de tener su propio uniforme oficial.

Clase del Día Jueves 21 de Marzo de 2012

Educación Física.

En la clase de este Día corresponde a la clase de juego ya que las cesiones del día lunes corresponde a marchar.

En esta clase jugamos el siguiente juego:

FUT-BEIS.

Como lo dice su nombre este juego tiene parecido al Fútbol y al Béisbol. 

EN QUE CONSISTE ESTE JUEGO:

Para poder jugar necesitaras un balón o una pelota.

Primero que nada debe de haber dos equipos de 8 a mas personas cada uno.

Abra cuatro bases para poder jugar uno se encontrara en donde se encuentran los atacantes (los que patean la pelota) y las demás bases se acomodaran de forma que con las cuatro bases se forme un rectángulo.

1° de los equipos sera el Defensor.

2° de los equipos sera el Atacante.

Lanzador de la Pelota: Pitcher 

Quien patea el Balón: Bateador.

 Para jugar Fut-Beis se usa un balón de Fútbol normal.

 El juego comienza cuando los un Defensor lanza la pelota a un Atacante este debe patearla y correr a la primera base.

Al patearla los Defensores trataran de atraparla sin que caiga al piso si lo logran es un Aut y se anula la carrera del atacante.

Si no logran atraparla deberán de tratar de tocar al Atacante antes de que llegue a la siguiente base o tocar la base antes de que llegue a ella el Atacante.

La labor del Atacante es patear bien la pelota para evitar que los Defensores la atrapen, llegar a las bases evitando que los Defensores lo toquen o toquen la base, si lo logra pasara por las cuatro bases y lograra hacer una carrera.

Una carrera es cuando el Atacante logra cruzar las cuatro bases sin que los Defensores los toquen.

Un Atacante solo puede tener 3 aut si llega a estos sera como si fuera una eliminación de un jugador, el equipo solo puede llegara a la eliminación de 3 jugadores, si el equipo llega a este máximo de eliminación los equipos deberán de cambiar de roles. Los Atacantes pasaran a ser Defensores y viceversa. 

En concreto el Fut-Beis consiste en hacer el mayor numero de carreras para poder ganar. 

 REGLA IMPORTANTE: Deberás de tocar todas las bases con la pierna con la que pateaste el balón.

PUBLICACIÓN DEL DÍA 16 DE MARZO DE 2013.

CLASE DEL DÍA 15 DE MARZO DE 2013.

En esta clase de Educación Física no bajamos al patio para hacer las actividades normales, ya que nos quedamos durante toda la clase en el salón de clases por el motivo de un ensallo de una obra sobre el evento de la expropiación petrolera. La expropiación petrolera se celebra el 18 de Marzo pero el evento se llevo acabo el día 15 de Marzo ya que el Día Lunes el calendario escolar marca suspensión de labores.

Como no salimos al patio estuvimos hablando, haciendo trabajos pendiente y nos dejo jugar un momento o escuchar un poco de música.

Para la próxima clase regresaremos a nuestra rutina de lunes marcha y jueves de juegos.

PUBLICACIÓN DEL DÍA 08 DE MARZO DE 2013.

CLASE DEL DÍA 07 DE MARZO DE 2013.

En esta clase no marchamos ya que como son dos clase por semana (lunes y jueves) la primera clase de la semana sera para marchar y la segunda clase para jugar.

Este día seguimos el juego de quemados pero antes de jugar se sorteo los enfrentamientos.

1. Equipo rojo- Equipo Verde.

2. Equipo rosa- Equipo negro.

Ganadores: Equipo rojo- Equipo negro, esto quiere decir que los ganadores de cada enfrentamiento se enfrentaron para elegir el primer lugar de la competición.

De misma forma los equipos perdedores ( equipo rosa- equipo verde) se enfrenaton para saber cual seri el 3° y 4° lugar.

POSICIONES.

1° lugar- Equipo Negro.

2° lugar- Equipo Rojo

3° lugar- Equipo Rosa.

4° lugar- Equipo Verde.

El próximo jueves nuevamente habrá enfrentamiento de equipos. 

PUBLICACION DEL DIA 06 DE FEBRERO DE 2013.

CLASE DEL DIA 04 DE FEBRERO DE 2013.

En esta clase ocupamos la mayoria del tiempo para practicar como se marcha ( paso corto,paso redoblado) y aprender a saludar a la bandera y en descanso (es un paso en el que pones el brazo por la part del torso en el que el brazo derecho se pone en puño y el brazo izquierdo sostiene al brazo derecho.

 En cada clase practicaremos 10 minutos de marcha pero si al momento de mancharno lo haces bien estaremos todo la clase marchndo.

En esta clase fue asi por lo que no seguimos el juego de quemados.
En esta clase hariamos un mini torneo de 6 equipo cada uno con una playera de uncolor determinado para vitar confuciones.
Cada enfrentamiento draria 4 minutos y el que quemara más personas ganaba.
en caso de empatar se jugaria un minuto más. En caso de seguir empatados el capitan de cada equipo tendra la oportunidad para tirar la pelota para intentar quemar a su oponente.

Tampoco utilizamos el juego de la Oca.

El maestro advirtio que si la clase siguiente volviamos a marchar mal estariamos nuevamente toda la clase marchando.


 

Publicación del Día Viernes 01 De Marzo de 2013.

Clase Del Día Jueves 28 De Febrero De 2013.

En esta clase continuamos con el juego de la clase anterior, este juego se llama quemados. Este juego consiste que dos equipos de cualquier cantidad de personas estén en la cancha, uno de esos equipos deberá de tener un balón o pelota, este les servirá para desarrollar el juego. Deberás de tomar la pelota y tratar de tocar a la mayor cantidad de personas del equipo contrario, puede ser arrojándola  tocando desde cerca etcétera  siempre y cuando la pelota toque debajo de la cadera, si la pelota toca a la persona en una parte superior del cuerpo no se encuentra quemado ya que solo vale de la cadera para abajo.

En esta clase hicimos cuatro equipos, cada uno con su respectivo capitán.
Se escogió al azar los enfrentamientos que se llevarían acabo. Los equipos ganadores deberán enfrentarse para decidir en primero y segundo lugar, así de igual forma los equipos perdedores harán lo mismo. En caso de haber un empate se jugara la muerte súbita.

Publicación del Día 27 de Febrero de 2013.

Clase del Día Lunes 25 de Febrero de 20013.

En esta clase que se lleva a cabo en la primera hora del día laborar lo que quiere decir 7:30 anteriormente y actualmente a las 7:00.

Realizamos una actividad con pelotas, el juego realizado fue el popular juego de QUEMADOS.

El maestro nos dividió en equipos de 18 personas ya que somos 36 personas en total.

Un equipo debía quemar a todos los del otro equipo , pidiendo solo quemarlos de la cintura para abajo.

Después de esta juego realizamos una actividad con un domino.
Recordemos que en la clase anterior al profesor pidió de tarea traer un domino en equipos de 6 personas
Esta actividad se realiza para relajarse un poco después de hacer ejercicio.

El profesor pidió de tarea para la siguiente clase traer esta vez el juego de mesa llamado JUEGO DE LA OCA.

Publicación del Día Viernes 22 De Febrero de 2013.

Clase del Día Jueves 21 De Febrero de 2013.

En esta la primera clase del Cuarto Bimestre trabajamos con pelotas.

El trabajo de esta clase consistió en trabajar en equipos de dos personas y separarnos por lo menos 5 metros para poder lanzar la pelota, el maestro explico que esto serviría para tener mas presicion al atrapar y al lanzar.

Pero no solo es lanzar y atrapar para hacer esta actividad debías de estar en una posición adecuada, si no el ejercicio de la presicion no serviría de nada,

Cada equipo paso 3 veces (por lo menos) y dejo de pasar cuando cada una de las actividades salio bien.
La segunda actividad consistía en lo mismo solo que esta vez estaría cada uno separa 8 metros.
La tercera actividad consistía en que el que aventaba la pelota tenia que correr 2 metros y el que la recibía retroceder 2 metros.

Al final de la clase el maestro nos formo por numero de lista para darnos las calificaciones que obtuvimos en el Tercer Bimestre.

Publicación de 20 De Febrero de 2013.

Clase del Día Lunes 18 de Febrero de 2013.

En esta clase fue el día en que se realizo el examen definitivo bimestral, el profesor evaluó por equipo pero a la vez también por persona.

Esta fue la ultima clase relacionada con el tema de acrosport ya que empieza el Cuarto Bimestre.

La primera clase del Cuarto Bimestre sera la del Dia Jueves 21 de Febrero.


Comenzaremos la clase utilizando una pelota, con esta realizaremos diferentes actividades, pero el maestro especifico que jugaríamos a todo menos Futbol.

Publicación Del Día 15 De Febrero Del 2013.

Clase del día Jueves 14 De Febrero.

En la clase de este día se presentarían los bailes que supondrían la calificación bimestral.

Pero antes de esto la clase se interrumpió aproximadamente 20 minutos ya que por ser Día del Amor y la Amistad la escuela organizo un intercambio de cartas.
En estas carta deberías desearle a la persona que te toco un buen día y algo que demostrara la amistad y solidaridad con los demás.

Después de esta actividad se llevo acabo el examen del baile de acrosport.

Todos los equipos tuvieron oportunidad de pasar a mostrar su baile pero ya que perdimos la mitad de la clase el maestro decidió que el lunes podríamos mostrar nuevamente los baile. Esto nos serviría para ensayar un poco mas y mostrar un mejor desempeño para tener una excelente calificación.

Después del dia Lunes cerraremos el tema de acrosport e iniciaremos un nuevo tema que sabremos cual sera hasta este dia

Publicacion del 13 de Febrero de 2013.

Clase del dia Lunes 11 de Febrero.

ACROSPORT.

En la ultima clase de Educacion Fisica continuamos con la rutina para el examen del dia Jueves 14 de Febrero.

Este dia todos los equipo mostraron las rutinas que presentaran ese dia.

Las indicaciones para ese dia fueron:

1. La musica que usaran debera esta ya mezclada, ya que no se perimitira interrumpir la rutina para cambiar de cancion.
2. Las piramides deben hacerce rapidamente cada una debe de tener un tiempo, ya que es necesario para saber cunado debes de cambiar de paso.
3. Las personas que se encentren en la parte superior de la piramide deberan bailar o hacer alguna cosa.
4. Cada equipo tendra 2 oportunidades de pasar a presentar su baile si es que lo necesita.

El profesor tomara en cuenta el desempeño, rapidez y seriedad con la que se realice el baile.

Publicación Del Viernes 08 De Febrero De 2013.

La ultima clase de esta semana se realizo el día Jueves 07 de Febrero.

En esta clase conocimos al profesor nuevo de educación física que sera el que impartirá la clase durante algunos meses.
Este maestro explico las siguientes cosas: como se llevara acabo la clase, que se tomara en cuenta para obtener la calificación final (Bimestral), y cuales serán las condiciones para tener por lo máximo 10  minutos de tiempo libre.
En esta clase continuamos con el deporte de ACROSPORT.

El trabajo de esta semana sera hacer un baile en el que se llevaran acabo acrobacias y pirámides con un equipo de 8 personas de mujeres y hombres.

Este baile se deberá presentar el día 14 de Febrero ya que esta actividad es el examen bimestral, el cual importa mucho ya que se sumara con  la conducta y los trabajos realizados.

La canción en la que se realizara el baile debe durar por lo menos 3 minutos y máximo 5 minutos.
Las piramides realizadas en el baile deben de ser bien hechas y debe participar todo el equipo.

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Actualmente no se realiza la materia pero uno de los deportes que hemos visto es el siguiente:

HANDBALL

Este es un deporte parecido al futbol la diferencia entre estos dos es que el handball consiste enjugar con las manos y no es aceptado usar de la cadera hacia abajo.

Handball:

1) Juegan 7 jugadores con cada equipo
 

2) Se pueden hacer tantos cambios como se quiera
 

3) La duracion del partido es de dos partes de 30 minutos
 

4) No se puede dar mas de tres pasos con la pelota sin botarle
 

5) No se puede pisar la linea del area ni dentro de esta , ni para atacar ni para defender.
 

6) Si el defensor defiende pisando la linea o dentro de esta, será penalti para el rival.
 

7) Las faltas graves son sancionadas con exclusiones de dos minutos.
 

8) A las tres exclusiones, el jugador es eliminado de ese partido.
 

9) Si el último en tocar la pelota antes de que salga de fondo es el portero, será este quien tenga la posesion del balón.
 

10) Las faltas que no sean penalty no se podrán tirar directamente a portería. A excepcion de si está el tiempo terminado, entonces se tirará , no pudiendo el lanzador levantar los dos pies del suelo.
 

 11) El penalty está situado a 7 metros de distancia.
 

12) El portero no puede pasar su linea de area con la pelota en la mano, pero guera de el area es un jugador mas.
 

13) Cuando te marcan gol, puedes sacar lo mas rápido posible, aunq algun jugador del otro equipo este en tu campo todabia.
 

14) Si pasa un tiempo q los arbitros consideran razonable, estos levantarán la mano, y si no tiras a porteria, pitarán pasivo, y sacara el equipo contrario.
 

15) Cuando se sanciona una falta, el jugador que tiene el balon, lo dejara en el suelo sin desplazarla, si no hace esto sera sancionado con exclusion.
 

16) Si la falta es muy grave los arbitros sacaran tarjeta roja, y eliminaran al jugador.
 

17) Al inicio del partido las faltas mas o menos graves se sancionan con tarjeta amarilla, si te sacan dos tarjetas amarillas es igual a una exclusion de dos minutos.

 

 

Publicacion del Viernes 01 De Febrero De 2013.

Actualmente mis clases de Educación Física las tengo los días martes y jueves.

En la ultima sesión que fue el día 31 de Enero De 2013 la clase no fue realizada.
Pero en este tiempo libre la clase (hombres) decidió jugar Fútbol.

 Futbol.

El Futbol es un Deporte que consiste en un equipo de 11 jugadores por equipo.

Este deporte consiste en que lo jugadores muevan un Balón para lograr anotar un gol en la portería contraria.

Un equipo de Fútbol esta conformado por:

 1 Portero: Su trabajo consiste en proteger su portería evitando que el rival meta un gol.

     
 
Defensas.: Su trabajo consiste en ayudar al portero evitando con los jugadores del equipo contrario logren meter un gol
 
Mediocampistas: Su trabajo consiste en ayudar al delantero y defensas asistiendo las jugadas del gol.
 
Delanteros: Es el encargado del ataque y habitualmente es el mas rápido y el que mete mas goles.

En el fútbol hay:
Tiros libres: Ocasionados por una falta fuera del área.
Penaltis: Ocasionados por una falta dentro del área y consiste en disparar el balón desde el punto penal.
Al final el que mas goles meta gana.

Este deporte es el deporte mas seguido y hermoso del mundo.
Actualmente el Real Madrid CF es el mejor Club del mundo.
Cristiano Ronaldo el Mejor Jugador del mundo
     
     

Publicacion 30 De Enero De 2013

Acrosport:

Esladinamica en la que actualmente trabajamos y consiste en algo sencillo.
Consiste en formar figuras, piranides u otras cosas con el cuerpo.
El Acrosport se puede prcticar de dos amas personas.
Actualmente en la materia solo lo hacemos dedos personas lo cual todavia no se considera como piramide.
 Para hacer piramides solo necesitas la compañia de algunos amigos yropaquetepermita estar como y moverte con facilidad.

 

Educacion Fisica

Es una materia facil que te divierte pero a la vez te ejercita mediante ejarcicios, juegos, y dinamicas que requieren de fuerza en todo el cuerpo especialmente en las piernas y brazos.
La profesora que lleva la materia (Edra) te motiva  a ejercitarte y no solo a eso si no tambien a investigar lahistoria y reglas sobre los deportes que practicamos.
Actualmento vemos el tema de Acroesport.